凌天走到建木跟前，拿出一柄匕首，在树上割开了一个“V”

形豁口，然后在V形豁口的低端插了个导管。

最后，在下面放了一个杯子。

随着树皮被割开，一点点乳白色的汁液渗了出来。

这汁液就像牛奶，散发着一股奇异的清香，沁人心脾，让人精神振奋。

“只是闻了一口就让人精神振奋，喝了还了得？”

凌天双眼发亮，已经迫不及待想喝一口汁液了。

可惜汁液渗出的速度有点慢，要收集满这一杯，起码得一个多小时。

“慢慢收集吧，我研究研究基因进化法！”

凌天也不着急，拿出平板电脑，打开《应龙进化法》，仔细研究起来。

《应龙进化法》虽是修炼功法，但它和小说、电影中的内功心法截然不同。

它是一套复杂的锻炼动作，有些类似于强身健体用的瑜伽和广播体操。

《应龙进化法》一共包含244个复杂动作。

能锻炼到全身520块骨头和10081条肌肉。

连大脑、小弟弟、心脏等隐秘部位都能锻炼到。

“不愧是基因进化法，光看看就感觉不可思议！”

凌九暗暗叹息，一个动作一个动作慢慢研究起来。

这些动作非常刁钻，速度、力度、节奏都有要求，还要配合呼吸，不能有丝毫偏差。

稍有偏差，轻则效果大打折扣，最严重的情况是练坏身体。

因为是第一次开始练习，凌九也不着急。

一个动作一个动作力求标准，一个动作一个动作慢慢来，不着急。

“啪——”

练完第一个动作，凌天感觉体内传来噼里啪啦的声音，右臂部位就像触电了一般，酥酥的，痒痒的，非常的舒服。

“太神奇了！”

“再来！”

第二个动作。

第三个动作。

为了更好的完成动作，凌天在自己的四周，放置了四面一人高的大镜子。

通过镜子，他能看到身后看不到的地方，以便更好的纠正错误。

与此同时，他还把黄金二号放了出来，让他作为旁观者，帮忙指正。

精神力的强大，让凌天拥有超强的学习能力！

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